"Malakas ang performance ng Singapore sa parehong patakaran sa kalusugan at pananaliksik. Sa heopolitikal na aspeto, namumukod-tangi ito bilang isang matatag at mababang corruption hub sa Timog-silangang Asya. Seryoso ang gobyerno sa kalusugan ng populasyon, na lubhang naiiba sa Estados Unidos, kung saan ang average na life expectancy ay halos sampung taon na mas mababa. Ang agwat na ito ang dahilan kung bakit inilalarawan ng ilang tao ang Singapore bilang isang blue zone, isang terminong ginagamit sa komunidad ng kalusugan upang ilarawan ang mga lugar na may hindi pangkaraniwang mataas na life expectancy kung saan hinahanap ng mga mananaliksik ang mga ibinahaging salik na nagpapaliwanag ng mas mahabang buhay." - Kamil Pabis, Longevity Researcher sa Singapore" - Kamil Pabis
"Maraming ebidensya na kahit ang kaunting alak ay nakakapinsala, bagama't ito ay naging kontrobersyal sa loob ng mga dekada. Ang mga matagal nang debate sa nutrisyon at pag-iwas ay nakatuon sa kung ang isang sikat na baso ng alak ay kapaki-pakinabang dahil maaari nitong mabawasan ang sakit sa puso habang bahagyang pinapataas ang panganib ng kanser. Hindi natin alam ang sagot, at hindi ito ang pinakamahalagang tanong, dahil pangunahing nakakaapekto ito sa mga taong mayroon nang pinakamainam na diyeta na nagpapasya sa pagitan ng zero, isa, o dalawang baso. Sa antas ng populasyon, mas malaki pa rin ang mga pakinabang mula sa pagtugon sa mga simpleng bagay. Dapat manatiling tumpak ang pagmemensahe. Kung mayroong ligtas na dami ng alak, dapat itong malinaw na ipahayag. Kung walang ligtas na dami, dapat din itong ipaalam nang tapat." - Kamil Pabis, Longevity Researcher sa Singapore" - Kamil Pabis
"Ang pangunahing ideya ay ang iisang puwersang nagtutulak, o isang maliit na hanay ng mga pangunahing puwersa, ang sanhi ng karamihan sa mga sakit na may kaugnayan sa pagtanda. Ang isang doktor o wellness practitioner ay gumagamot sa mga taong may sakit o malapit nang magkasakit sa pamamagitan ng pag-target sa partikular na sakit na mayroon sila. Sa halip, ang pananaliksik sa longevity ay naka-target sa mismong pinagbabatayan na proseso ng pagtanda. Ang pamamaraan ay sa panimula ay naiiba." - Kamil Pabis, Longevity Researcher sa Singapore" - Kamil Pabis
Sa episode na ito, ni Jeremy Au kung bakit ang kalusugan ay walang hangganan, ang mahabang buhay ay nangangailangan ng gamot, at kung bakit ang agham ay gumagalaw nang napakabagal.
Mga Susing Salita: Kamil Pabis, Bakit Umabot sa Hangganan ang Kalusugan, Kailangan ng Gamot ang Mahabang Buhay, Masyadong Mabagal ang Paggalaw ng Agham, Singapore, Timog-silangang Asya, Pangangalagang Pangkalusugan, Pamumuno sa Kaisipan
